- 本を読んだだけでは、わからない
- 実際にこの運動は合っているか、わからない
- ネットや本など、人によって言っていることが違うので、何をやったらいいかわからない
実際に姿勢施術の最前線にいるプロフェッショナルが、直々に正しく健康的な姿勢の作りかたを教えます。
また姿勢を良くするのに、このようなことを行なっていませんか？
- 肩甲骨を寄せる
- 漠然と背中を伸ばす
- 体幹を鍛える
- 姿勢矯正ベルトをつける
- 筋トレで筋肉のバランスを整える
これらは、今すぐやめてください！！
なぜこれらをしてはいけないのか？
またどうすれば良い姿勢が作れるのか？
こちらをワークショップでお伝えします。
このワークショップに参加することであなたが得られるメリット
メリット1
医学的に正しい姿勢がわかる！
メリット2
身体にとって楽な姿勢の作り方がわかる
メリット3
正しい身体の使い方がわかる
講師紹介
川﨑 玄輝（かわさき げんき）
- 一般社団法人 日本施術マイスター養成協会認定 猫背矯正マイスター
- 美しい姿勢スペシャリスト認定講師
- 鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、高等学校保健体育教員免許
今まで訪問マッサージにて80歳以上の高齢者を15,000名施術。
その中でマッサージだけでは症状の改善が出来ない、ご高齢者こそ姿勢を整えるべきと考え、猫背矯正とエイジングとの関係の研究を重ねる。
猫背矯正の施術と体操指導により、腰痛・肩こり・膝の痛みなどの症状の改善や歩行の安定を提供でき、とても喜ばれている。
姿勢と歩行の安定から笑顔が増え、体調が良くなる高齢者がいることから、名前の通り「げんき（元気・玄輝）の源を与え、健康寿命を延ばす専門家」として、施術・講演活動に尽力している。
“健康的に”美しい姿勢づくりワークショップ開発者
小林 篤史（こばやし あつし）
- 猫背矯正マイスター®
- 一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事
- 柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師
- 猫背矯正治療院V-Style代表
高校時代にプロ野球選手を目指すも、腰痛など度重なるケガや体調不良により挫折。
その悔しさから日本大学文理学部体育学科に入学し、トレーニング理論、機能解剖学などを研究。
その後、治療家の門をたたき、2006年に宮前まちの整骨院、2013年V-Style開院。
独自に考案した施術が「持続する猫背矯正」として高い評価を得ている。
現在、施術を行うかたわら、一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事として、猫背矯正の普及に尽力している。
現在、全国40都道府県に認定猫背矯正マイスター®206名。
著書にベストセラー「ねこ背は10秒で治せる！」（マキノ出版）「一生曲がらない背骨をつくる 姿勢の教科書」（マキノ出版）など累計14万部。
ワークショップ概要
- 理論 良い姿勢とは？
・悪い姿勢（猫背）の定義
・猫背のタイプ別
・自分はどのタイプ？ - 実技 良い姿勢の作り方
・タイプ別、セルフケアの方法
・ビフォーアフター
『健康的に』美しい姿勢づくりワークショップ
※希望の会だけの参加も、1回だけの参加もOKです！
テーマ
～胸を張った美しい立ち姿になろう！～
～美しいネックラインを手にいれよう！～